雨雾天摄影需要通过光线、构图和设备设置来捕捉独特的氛围和细节。以下是综合多个来源的实用技巧：

一、光线运用

利用自然光

- 早晨或傍晚的雾气与阳光交织时，光束穿过雾气形成梦幻效果，可捕捉水滴折射和光束效果。

- 逆光或侧逆光拍摄可增强画面层次感，使景物呈现晶莹剔透的质感。

调整曝光

- 雨雾天光线弱约50%，需增加曝光补偿（通常+0.5-2EV），避免画面过暗。

- 使用HDR模式平衡高光与阴影细节，尤其在光束与雾气交汇处效果显著。

二、构图技巧

前景与层次感

- 以雨滴、水洼或植物等元素作前景，增加画面深度。例如，雨滴挂椅背、水洼倒影等。

- 运用前景的色彩对比（如红色花朵与灰蒙天空）打破单调感。

线条与几何构图

- 利用建筑线条（如楼梯、拱桥）或自然形态（如云隙光）引导视线。

- 通过构图营造“腾云驾雾”效果，例如高处俯拍雾气中的村落。

三、设备与参数调整

手机摄影技巧

- 将ISO设置在800左右平衡画质与噪点，开启HDR模式优化光影细节。

- 使用广角或超广角镜头扩大场景，增强氛围感。

专业设备建议

- 单反或无反相机配合大光圈（如f/2.8）可虚化背景，突出主体。

- 雨雾天对焦较困难，建议使用手动对焦（对焦环打到∞），并开启“无限对焦”功能。

四、特殊场景拓展

隔窗拍摄：

车窗或窗户水珠可形成独特纹理，光圈调大对准水滴对焦。

负曝光补偿：表现厚重雾气时，适当减少曝光突出氛围。

通过以上方法，雨雾天也能拍出具有艺术感的照片。关键是根据场景灵活调整光线、构图和参数，同时保持耐心观察最佳拍摄时机。