“宁做朱砂痣不做白月光”是一句流行于现代社会的比喻性表达，源自张爱玲的小说《红玫瑰与白玫瑰》。其核心含义是：在情感关系中，既不执着于虚幻理想化（白月光），也不沉溺于现实热烈但可能消逝的激情（红玫瑰），而是追求一种平衡与真实。

具体解析：

白月光的象征

代表可望而不可及的理想化存在，通常指暗恋或未实现的情感寄托。这类关系往往存在于幻想中，虽令人心驰神往，但难以触及。

红玫瑰的象征

代表热烈、浓烈但可能随时间褪色的感情。在小说中，红玫瑰象征现实中的激情与陪伴，但长期相处后可能变得平淡无奇，甚至成为生活中微不足道的存在。

核心观点

- 拒绝虚幻：

白月光虽美好却遥不可及，过度追求可能让人失去对现实生活的关注。

- 珍视真实：红玫瑰虽短暂，但其带来的温暖与记忆是真实可感的，值得珍惜。

- 平衡心态：真正的态度是既不完全沉溺于幻想，也不忽视现实中的美好，而是找到两者之间的平衡。

现代延伸：

在现代语境中，这句话常被用来评价人际关系中的取舍：

职场与情感：指不盲目追求遥不可及的职业理想（白月光），也不忽视身边实际可把握的机会（红玫瑰）。

理想与现实：强调在保持对美好事物的向往的同时，也要脚踏实地面对生活。

总结：该表达倡导一种务实而深刻的情感观，提醒人们在情感与理想之间找到平衡，既不空想，也不沉溺。