关于心情不好时在同事聚会时发朋友圈的文案需求，结合不同场景和情感基调，整理出以下分类建议：

一、情感共鸣类

1. "不是忘不了你，而是可惜了那些和你在一起的岁月"（适用于怀念过往的同事）

2. "难过怎么讲得清楚，失落怎能感同身受"（表达内心隐秘的痛苦）

3. "你是我触不到的太阳，我会拼命守护这束光"（暗含单恋或未说出口的情感）

二、生活态度类

1. "做个最平凡的人，最低调的人，也许比任何华丽都要好"（倡导低调内敛的生活哲学）

2. "小聚一起，说着彼此的点滴，诉尽我们的心境；让生活变得更加完美"（强调友情在平凡中的力量）

3. "影子，是你最铁的哥们，更是永远不会背叛你的闺密"（用拟人化表达深厚情谊）

三、时光感悟类

1. "回忆，穿透空气的静谧，蜷缩在一个人悲伤的角落"（描绘孤独时的回忆）

2. "时光的美丽，在于生命中有你；快乐的生活，在于我们心里"（珍惜当下与同事的相处）

3. "明年年会，我还要拿一等奖，谁都别和我抢"（幽默地展望未来）

四、自我鼓励类

1. "没有结果的爱我们又何必去执着"（释然感情遗憾）

2. "即使全世界都与我为敌，我也要笑对人生"（展现坚强内心）

3. "把小小的礼物装在胸膛，它会化成信念和力量"（传递积极能量）

建议搭配的配图选择：

搭配秋雨、星空等意象的图片呼应低落情绪

选择同事聚餐的欢乐瞬间作为对比

使用黑白色调色板强化孤独感

发布时间建议：

避开正餐时间，选择下午茶或晚餐后发布

文案末尾添加"愿你每个清晨都有阳光相伴"传递温暖