董卿的这段话表达了一种对人生相遇和离别的深刻感悟。以下是对这段话的整理和分析：

不后悔相遇

董卿表示，无论最后彼此生疏成什么样子，曾经对对方的好都是真的，即使终有一散，也别辜负相遇。

她希望对方也不后悔认识自己，因为这段相遇给对方带来了快乐。

无法面对的结局

董卿说，如果能够回到过去，她会选择不认识对方，不是因为后悔，而是因为她不能面对现在的结局。

她认为，人生的轨迹早已注定，无法重新来过，那些美好的回忆将永远镶嵌在她的灵魂深处。

珍惜当下

董卿鼓励大家珍惜每一次相遇，无论是爱情、友情还是亲情，因为这些都是人生的一部分，是我们成长的经历。

她强调，人生没有后悔药，我们不能后悔曾经的认识和付出，因为这些都是我们人生的一部分，是我们成长的经历。

面对无奈和遗憾

董卿认为，面对生活中的种种无奈和遗憾，我们需要学会接受、释怀和向前看。

她指出，每一次的相遇和离别都是生命的一部分，我们要学会珍惜每一次相遇，也要学会面对每一次离别。

综上所述，董卿的这段话传达了一种积极向上的人生态度，鼓励我们珍惜每一次相遇，勇敢面对生活中的无奈和遗憾，从中汲取教训，继续前行，去追寻属于自己的幸福。