关于表达胖子无奈的句子，综合多个权威来源整理如下：

一、生活状态类

1. 本想今年瘦成一道闪电，结果胖成了坚果墙，挡住了所有视线

2. 爱吃是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术

3. 体重秤上的数字像调皮的孩子，总爱跟我开玩笑

二、情感体验类

1. 在爱情里，越重的人摔得更惨，分手后才发现自己连拥抱都变得困难

2. 你可爱得像只熊，但愿所有温暖都能被你挡在外面

3. 有人曾拿我开心，说我站如松柏，结果发现我连根都难移

三、自我调侃类

1. 体重秤的指针仿佛在跳迪斯科，每动一下都像是在炫耀我的丰满

2. 本想成为闪电侠，结果每次出门都得先确认是否带了减肥药

3. 你恐惧追上有一段时间没见的人，因为你担心他们只会看到你的吨位

四、生活困境类

1. 不吃饱哪有力气减肥？冰箱里的灯仿佛在嘲笑我的节食计划

2. 为了穿无袖衫迷你裙，我计划用一生时间减肥

3. 每次减肥失败后，才发现减肥机器比减肥本身更难坚持

这些句子通过幽默、自嘲等方式，展现了胖子在生活、情感和自我认知中的无奈与坚持。建议使用时根据具体场景选择，注意分寸以免冒犯他人。