一、直接描写法

通过“想”“觉得”等关键词展现人物内心活动

例1：《陈奂生上城》中陈奂生推开门后的犹豫：“脱不脱鞋？”体现了其患得患失的心理

例2：琼瑶《一帘幽梦》中绿萍用光芒掩盖暗淡的幻想，展现其自我安慰的心理机制

二、抒情独白法

以第一人称抒发人物矛盾与思想斗争

例1：令狐冲因爱生恨的决绝：“我是永远不能跟他二人相见的了”，通过内心独白揭示人物复杂性

例2：《聊斋》鬼故事中“我”的恐惧：“心怦怦地猛跳”，以夸张手法表现心理冲击

三、环境烘托法

通过自然景物或场景暗示人物心理状态

例1：雪景中梅花的傲立：“迎着漫天飞舞的雪花，傲然挺立”，烘托坚韧不拔的性格

例2：黑暗小巷中的恐惧：“四周静悄悄的，只有我的脚步声在回响”，通过环境渲染增强紧张感

四、细节描写法

捕捉人物微妙表情或行为变化

例1：《母亲》中母亲压抑情绪的动作：“想用念头抑制胸中的不快”，通过肢体语言展现隐秘心理

例2：考试前的紧张：“手心冒汗，心跳加速”，通过生理细节体现心理压力

五、心理活动与行为矛盾法

展现人物思想冲突与行动脱节

例1：小男孩想吃糖却怕被责骂的矛盾心理：“眼睛盯着糖果，嘴巴却动不了”，揭示儿童心理发展特点

例2：科学家幻想发明的矛盾：“摩托车能自动报警防盗，却从未实现”，体现理想主义者的挫败感

赏析建议：

1. 选择描写对象时，注意通过心理描写推动情节发展或塑造人物形象

2. 运用比喻、拟人等修辞手法增强心理描写的感染力

3. 注意心理描写的真实性，避免过度夸张导致人物形象失真

以上片段均出自经典文学作品，通过不同方法展现了人物复杂的内心世界，可作为写作素材参考。