日语中的敬语是表达礼貌和尊重的重要工具，主要分为 尊敬语和 谦逊语两种形式。它们的使用在很大程度上取决于 场合、人际关系、心理因素等。

尊敬语

作用对象：用于抬高对方或对方的行为、状态和物品，表达对对方的尊重。

表达方式：通过使用特定的敬语动词或添加“お/ご + 连用形 + になる”等表达方式，抬高宾语（对方）的行为地位。

例子：

お聞きください（请听我说）

ご覧ください（请看一下）

お待ちください（请稍候）

谦逊语

作用对象：用于降低自己或与自己相关的行为、事物的地位，以示谦虚。

表达方式：通过使用特定的敬语动词或添加“お/ご + 连用形 + する”等表达方式，降低主语（自己）的行为地位。

例子：

私をお手伝いします（我来帮忙）

私は先生にお手紙を差し上げます（我给老师写信）

此外，日语中还有 丁宁语，它是一种比较礼貌的语言，相对于尊敬语和谦逊语，其尊敬程度较低，但使用范围更广泛。丁宁语通常用于日常对话中，以表示礼貌和尊重，而不论对方身份如何。

建议

学习日语敬语时，建议从实际应用场景入手，结合具体的场合、人际关系和心理因素来选择合适的敬语形式。通过大量的听说读写练习，逐渐掌握不同敬语的使用规则，以提高自己的日语交际能力。