王国维的“有我之境”与“无我之境”是他在《人间词话》中提出的文艺学概念，用以描述艺术作品中作者与物的关系以及情感表达的不同方式。

有我之境

定义：有我之境是指诗人将自己的意志、思想、情感沉浸入观察的事物中，使得这些事物带有诗人的主观色彩和情感。在这种境界中，诗人与物之间形成一种强势与弱势的关系，物我皆著我之色彩。

特点：有我之境中的情感比较直露、鲜明，诗人通过物来传达自己的感情，使观察的对象因为存有“我”的意志而带有“我”的感情色彩。

例子：如“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”，“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮”。

无我之境

定义：无我之境是指诗人超越了个人的意志和情感，以自然、客观的态度观察事物，使得物我之间形成一种均势，物性自然呈现，不带有诗人的主观感情和个性特征。

特点：无我之境中的情感比较含蓄、不动声色，诗人与物之间形成一种互观的状态，物我合一，诗人几乎等同于物，因而分不清什么是我，什么是物。

例子：如“采菊东篱下，悠然见南山”，“寒波澹澹起，白鸟悠悠下”。

建议

理解差异：理解“有我之境”与“无我之境”的关键在于把握诗人与物的关系以及情感表达的方式。有我之境强调诗人的主观情感投射，而无我之境则强调诗人的客观观察和物我合一的境界。

应用：在创作和欣赏诗词时，可以尝试从这两个角度去体会和感受作品中的意境和情感，从而更深入地理解作者的意图和艺术表现力。