当妹妹中考失利时，作为哥哥或姐姐，你可以采取以下方法来安慰她：

表达理解和支持

告诉妹妹你了解她的感受，并且她并不是唯一一个面对挫折的人。让她知道你会一直支持她，无论她的成绩如何。

鼓励积极思考

帮助妹妹看到失败的积极面，强调挫折是成长的一部分。通过失败，她可以学到许多有价值的经验和教训。

引导目标设定

鼓励妹妹重新设定目标，让她明确自己想要实现的目标，并提供帮助和支持，让她制定一个实际可行的计划。

强调努力和坚持的重要性

告诉妹妹，成功需要付出努力和坚持不懈。鼓励她相信自己的潜力，并鼓励她为了自己的目标再次努力。

提供帮助和资源

如果你能提供一些帮助或资源，例如辅导、学习资料等，那就主动提供给妹妹。让她知道你愿意一直陪伴她度过这个困难时期。

鼓励放松和娱乐

提醒妹妹休息和放松，享受一些娱乐活动，这样可以帮助她缓解压力，并重新调整心态。

尊重她的感受

允许她适应失败并从中学习，尊重她的感受，不要强迫她快速走出失利的阴影。

分享自己的经验

你可以分享自己或他人曾经的经历，让她知道失败并不可怕，重要的是如何面对和克服。

提供实际帮助

在行动上给予她一个温暖的拥抱，或者借给她一个肩膀，让她尽情的发泄委屈。

鼓励她制定新的学习计划

帮助她找到适合自己的学习方法，或者一起制定学习计划，让她感受到你的支持和关心。

通过以上方法，你可以帮助妹妹更好地面对中考失利，重新振作起来，迎接未来的挑战。