塞涅卡是古罗马的著名哲学家，他的思想对后世有着深远的影响。以下是一些塞涅卡关于幸福生活的经典语录：

唯一真正的善好，是道德的善好，亦即德性；唯一真正的败坏是道德的败坏，亦即恶性。所有其他的东西（健康、财富、名声等等）都是中性的。幸福的生活，与本性一致的生活，理性引导的生活，其特殊之处在于它导向作为唯一善好的德性。

智慧是唯一的自由。

愤怒是“短暂的精神失常”。

凡事超过一定限度就会变坏。

离真理十万八千里的人不可能幸福。

金钱买来的忠诚，一定会被金钱所收买。

有些人宁可妄想改造神灵，也不愿改造自己。

只要拥有了节俭这一良药，贫穷也可以转化成富有。

大家全都问他是否富有，可却无人打听他是否善良。

何必为生命的一个片段而哭泣，我们整个人生都催人泪下。

强迫不利于天性的发挥，一旦违背天性，人很难取得成功。

没有比人生更难的艺术了，其他的艺术学问到处都有教师。

少了一定会成功的期待，人就更容易应付失败带来的失落感。

被琐事填满人生很可怜，但更可怜的是被别人的琐事填满人生。

如果没有等值的回报，谁也别想夺走我的时间，哪怕一天也不行。

世间的一切，无论看起来多么重要，其实都是微不足道和毫无意义的。

因为有利可图，才与你结为朋友的人，也会因为无利可图，而与你绝交。

我们经常忽略触手可及的东西，黑暗中绊倒我们的，或许正是我们苦苦寻觅之物。

幸福之人有正确的判断，他们对现状满意，无论周遭环境如何，都有办法与之和解。

那些无用的忧愁、无知的喜悦、贪婪的欲望和世俗的引诱，这些浪费了你多少生命。

内容充实的生命就是长久的生命，我们要以此为而不是以时间来衡量生命。

没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。

应以事业而不应以寿数来衡量人的一生。

如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。

幸福的时候需要忠诚的友谊，患难的时刻尤其需要。

你愿意征服一切事物吗？那么就让你自己服从理智吧。

对于上帝来说，最愉快的娱乐，莫过于看一个男人能否与不幸的命运作斗争。

这些语录不仅反映了塞涅卡对幸福的理解，也体现了他对道德、智慧和人生的深刻见解。通过这些语录，我们可以学到如何以理性为导向，追求内心的平静和真正的幸福。