自豪是一种强烈的情感，它可以通过一系列具体的动作表现出来。以下是一些描述自豪动作的句子，这些句子可以帮助你描绘出人物在感到自豪时的外在表现：

1. 他自豪极了，把头昂起来，胸挺起来，身体立的直直的，眼睛平视前方。

2. 他自豪地挺起胸膛，握紧拳头的手，坚定地举过头顶，两眼闪着泪花，默默地注视远方。

3. 每当国旗缓缓升起时，我都按捺不住心中的激动和自豪，举着手，心里是多么的自豪。

4. 今天，我破天荒居然考了100分，我特别自豪，回家的路上，我仰着头，一会儿蹦，一会儿跳。

5. 我们站在操场上，骄傲地看着败者，昂首挺胸，高兴地手舞足蹈。

6. 他挺直脊背，步伐沉稳地走上台，微微扬起下巴，眼神坚定地看着前方，郑重接过证书，那一刻，他的脸上满是荣耀之色。

7. 她身着华丽服饰，优雅地走上红毯，微微抬起头，嘴角挂着自信的微笑，双手轻轻摆动，犹如女王般散发着荣耀的光芒。

8. 他昂首挺胸，嘴角微微上扬，眼中闪烁着自信的光芒，步伐稳健而有力，整个人散发出一种难以言喻的得意与满足。

9. 他挺直胸膛，骄傲地扬起下巴，显示出他的自信和力量。

这些动作描写可以传达出人物的自豪感，让读者能够感受到他们内心的喜悦和成就感。