在撰写简历时，工作能力及特长的部分应该简洁明了地展示你的专业技能和优势。以下是一些建议：

选择与职位相关的能力 ：根据你申请的职位，选择与之最相关的能力进行描述。例如，如果你正在申请一个软件开发职位，可以强调你的编程能力和软件使用经验。

使用具体例子：

用具体的工作经历或项目案例来支持你的能力描述。这样可以让招聘者更直观地了解你的实际表现和贡献。

量化成果：

如果可能，用具体的数据或成果来证明你的能力。例如，提到你通过某项措施提高了工作效率的百分比，或者你管理的项目达到了特定的目标。

突出个人特质：

除了专业技能外，还可以强调一些个人特质，如团队合作精神、领导力、解决问题的能力等，这些都能为你的申请加分。

保持简洁：

避免冗长和重复，尽量用简洁的语言描述你的能力和特长。

格式整洁：

确保你的描述格式整洁、有逻辑性，便于阅读和理解。

工作能力

项目管理：具备多年的项目管理经验，成功管理了多个跨部门项目，提高了团队效率和项目成功率。

数据分析：熟练使用Excel进行数据分析，能够快速从大量数据中提取关键信息，为决策提供支持。

客户沟通：具备良好的沟通技巧，能够与客户建立良好的关系，有效解决客户问题，提升客户满意度。

特长：

技术熟练：精通Office套件（Word, Excel, PowerPoint），能够高效完成各类文档处理和演示文稿制作。

编程能力：具备基本的编程能力，熟悉Python和SQL，能够编写简单的自动化脚本。

多语言：英语沟通能力强，具备一定的翻译能力，能够胜任国际项目中的沟通工作。

通过以上方法，你可以更有效地在简历中展示自己的工作能力及特长，提高被录用的机会。