中年励志成语有很多，以下是一些例子：

有志竟成：

只要有决心，有毅力，事情终究会成功。出自《后汉书·耿弇传》。

锲而不舍：

表示坚持不懈，不放弃的精神。

大器晚成：

指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。

悬梁刺股：

形容刻苦学习。

凿壁借光：

形容刻苦读书。

孜孜不倦：

形容勤奋努力，不知疲倦。

发奋图强：

振作起来，奋发努力。

持之以恒：

长久地坚持下去。

废寝忘食：

形容专心努力。

夜以继日：

形容日夜不停。

三十而立，四十不惑：

指人在三十岁时应该有所成就，四十岁时应该不再迷惑。

老当益壮：

形容年纪虽大，但志气豪迈。

自强不息：

不断努力，永不停止，始终保持自我提升和进步的精神。

百折不挠：

面对困难和挫折时要有坚韧不拔的精神，决不轻易放弃。

卧薪尝胆：

形容忍辱负重，坚定决心。

破釜沉舟：

比喻行事果决，抱持着只往前看而不回头的决心。

砥砺奋进：

锐意进取，奋发有为。

这些成语都蕴含着积极向上的精神，可以帮助中年人激励自己，不断前行。