从容不迫的反义词包括：

1. 匆匆忙忙

2. 如坐针毡

3. 慌慌张张

4. 七手八脚

5. 不知所措

6. 惊慌失措

7. 胆颤心惊

8. 面无人色

9. 胆战心惊

10. 手慌脚乱

11. 心乱如麻

12. 心慌意乱

13. 张皇失措

14. 急促不安

15. 措手不及

这些词语都形容了与从容不迫相反的状态，即紧张、慌乱、无措等。希望这些信息对你有所帮助。