自由和放纵的区别主要在于 指代不同、侧重点不同。

指代不同

自由：指不受拘束、不受限制，能够自主地做出选择和决定，同时伴随着责任和义务。

放纵：指放任纵容、对错误的言行不加干涉、不加制止，任其发展，通常带有贬义。

侧重点不同

自由：强调的是自主性和责任性，自由的人能够在遵守规则的前提下，随心所欲地做想要做的事情，但必须对自己的行为负责。

放纵：强调的是任性妄为，不顾及他人和社会的规则，只追求个人的欲望和快感，通常会导致不良后果。

建议：

在生活中，我们应该追求真正的自由，而不是放纵。自由意味着在遵守法律和道德规范的前提下，实现个人的目标和愿望。

放纵虽然看似是一种轻松的生活方式，但长期来看，它会导致个人失去责任感，甚至可能对社会和他人造成伤害。

因此，培养自律和责任感是实现自由的重要基础。通过自我约束和判断，我们可以在享受自由的同时，避免走向放纵的深渊。