贸然（mào rán）：轻率地，不加考虑地。

涵养（hán yǎng）：滋润养育。

恪守（kè shǒu）：严格遵守。

自持（zì chí）：控制自己的欲望或情绪。

汲取（jí qǔ）：吸收，摄取。

遵循（zūn xún）：遵照。

箴言（zhēn yán）：规劝告诫的话。

彬彬有礼（bīn bīn yǒu lǐ）：形容文雅有礼貌的样子。

大发雷霆（dà fā léi tíng）：比喻大发脾气，高声斥责别人。

尴尬（gān gà）：形容处境困难，难以应付。

矫揉造作（jiǎo róu zào zuò）：形容装腔作势，极不自然。

附庸风雅（fù yōng fēng yǎ）：指为装点门面而结交名士，参加有关文化活动。

忸怩作态（niǔ ní zuò tài）：形容不自然，不大方，内心不安。

希望这些信息对你有所帮助。