呆若木鸡是一个汉语成语，读音为dāi ruò mù jī。这个成语的意思是形容人因恐惧、惊讶或精神高度集中而发愣的样子，就像木头做的鸡一样呆滞。它出自《庄子·达生》中的一个寓言故事，讲的是周宣王非常喜欢斗鸡，纪渻子训练了一只斗鸡，最终这只鸡变得气定神闲，即使面对其他鸡叫和影子也毫无反应，如同木头鸡一般。

这个成语在现代汉语中通常用于形容人因突发事件或意外情况而惊愕不已的状态，有时也带有贬义，暗示对方反应迟钝或不知所措。例如：

1. 听到这个消息，大家都呆若木鸡，半天说不出话来。

2. 他一听到要考试，就呆若木鸡，完全不知道该怎么办了。

此外，与“呆若木鸡”意思相近的成语还有“目瞪口呆”、“目定口呆”、“瞠目结舌”和“张口结舌”等，都用来形容人因惊讶或恐惧而发愣的样子。