当朋友过生日且身处异地时，通过短信、社交媒体或电话发送祝福是一种常见且富有心意的方式。以下是一些适合异地送祝福的话：

简单的祝福

"生日快乐，愿你的每一天都充满阳光和快乐!"

"虽然不能亲自为你庆祝，但我的心与你同在，祝你生日快乐!"

幽默的祝福

"祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆佰元，回家踩上臭狗屎!哈哈，生日快乐!"

"生日快乐!愿你的生日比蛋糕还要甜蜜，比星星还要璀璨!"

深情的祝福

"长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐，我最关心的朋友!"

"愿我们的友谊如同恒星一般，即使远隔千山万水，也永远闪烁着不变的光芒。生日快乐!"

祝福与期望

"生日快乐!希望你能远离伤病，快快成长。愿未来美好的岁月里，家人一切安好，所有美好如期而至。"

"愿你的每一天都有个好心情，愿你的笑容永远灿烂如初。生日快乐!"

浪漫的诗句

"春有百花秋望月，下有晾风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人生好时节。愿你晨有清逸，暮有闲悠，梦随心动，心随梦求，生日快乐!"

"愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌；夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾。生日快乐!"

祝福与关怀

"虽然没有豪华的房子，没有名贵的车子，没有贵重的礼物，但我有轻轻的祝福，宝贝，祝你生日快乐，永远漂亮!"

"有树的地方，就有我的思念；有你的地方，就有我深深的祝福。祝你生日快乐!"

选择适合的祝福语时，可以考虑你们之间的亲密程度以及彼此的个性和喜好。即使是简单的祝福，也能表达出你对朋友的真挚情感和美好祝愿。