关于“家人都说培训两三个月就能拿证能当健身教练都是骗人的”这个问题，以下是一些相关信息的整理：

培训周期与内容

三个月培训：大部分健身教练培训机构的周期为三个月，但具体培训内容因机构而异。

零基础七天培训：有机构提供七天培训，但这种培训通常只适合有基础的人群，对于零基础的新人来说，效果有限。

培训质量与就业

硬件设施：靠谱的培训机构应具备完善的硬件设施，如教学面积、多媒体教室、训练场地和生活设施等。

教学质量：师资力量和课程内容的合理性是衡量培训机构质量的重要标准。

就业推荐：一些培训机构承诺推荐就业，但实际就业情况可能因机构而异。

行业现状

入行门槛低：健身教练的入行门槛较低，有些机构甚至提供“一周速成”服务。

持续学习：健身教练需要不断学习新知识，以保持专业水平，培训机构所培训的内容多为基础知识。

建议

选择靠谱的培训机构：在选择健身教练培训机构时，应综合考虑机构的硬件设施、教学质量、就业推荐和价格等方面。

了解行业现状：认识到健身教练培训行业的现状，明白虽然有些机构宣传两三个月就能拿证，但实际效果可能因个人努力和培训机构质量而异。

持续学习：即使通过培训获得了证书，健身教练仍需不断学习和提升，以保持专业竞争力。

综上所述，虽然有些机构宣传两三个月就能拿证并从事健身教练工作，但这种说法并不完全靠谱。选择培训机构时，应谨慎评估其质量和信誉，并做好长期学习的准备。