读书有益的道理主要基于以下几点：

增长见识：

通过阅读，我们可以了解世界，获取知识，即使不出门也能够知晓天下事。这有助于我们更好地理解周围的环境和事物，从而做出更明智的决策。

提高阅读和写作能力：

读书可以锻炼我们的阅读技巧，提高理解力和分析能力，同时也能提升我们的写作水平，使我们在表达和沟通方面更加自如。

培养修养：

阅读优秀的文学作品可以陶冶情操，提升我们的道德修养和审美能力，使我们在行为举止上更加得体和优雅。

增强竞争力：

在竞争激烈的社会中，知识就是力量。通过读书，我们可以获得更多的知识和技能，从而在职场上更具竞争力，立于不败之地。

延年益寿：

虽然这一点没有经过科学研究，但古人认为读书可以静心养性，愉悦身心，甚至疗疾排毒，从而有助于延长寿命。

获得精神寄托：

书籍可以成为人们的精神支柱和安慰，给予人们忠诚的朋友和导师，使人们在面对困难和挫折时更加坚强和乐观。

促进个人成长：

读书可以使人充实、丰富，有知识，提升思想境界，使人在生活中更加从容和自信。

综上所述，读书不仅能够丰富我们的知识储备，提升个人能力，还能够陶冶情操，增强精神力量，对个人的成长和发展有着不可忽视的积极作用。因此，倡导多读书，读好书，是非常有益的。