一、健康赋能主题

女性健康云课堂

邀请专业医生开展盆底肌健康、乳腺健康等主题讲座，通过互动问答形式普及健康知识，增强女职工的自我保健意识。

心理健康疏导工作坊

设立压力释放区，通过音乐疗法、冥想引导等方式帮助女职工缓解工作压力，同时开展情绪管理培训。

二、艺术与手工体验

精油皂DIY

结合天然植物精华，让女职工制作个性化精油皂，融合创意与香薰艺术，提升节日氛围。

浮游花制作

封存干花于矿物油中，制作透明玻璃瓶浮游花，兼具观赏性与低维护性，适合办公室长期摆放。

团扇工坊

以古风为主题，教授女职工绘制团扇上的花卉图案，传承传统文化，同时作为企业文化展陈品。

三、团队建设与互动

趣味运动会

设计跳袋鼠、20m往返跑等趣味项目，以轻松氛围促进团队协作与沟通，增强凝聚力。

咖啡拉花挑战赛

提供咖啡豆和拉花工具，举办以“我的咖啡故事”为主题的拉花创作比赛，展现女性细腻与创造力。

跨部门联动活动

例如与基层单位联合观看电影《哪吒2》，引发共鸣；或组织红酒品鉴会，拓展职业与生活话题。

四、创新主题拓展

撕掉标签工作坊

通过角色扮演、小组讨论等方式，鼓励女职工突破传统职业标签，探索多元发展路径。

环保公益活动

组织植树、垃圾分类等环保行动，结合三八节主题，倡导绿色生活理念。

科技与健康讲座

邀请科技专家讲解健康监测设备使用，如智能手环、体脂秤等，提升健康管理意识。

注意事项：

活动需结合公司文化、员工兴趣和预算调整，建议提前进行需求调研，并通过问卷调查收集员工偏好。部分活动可设置奖项激励参与度，同时注意活动安全与卫生防护。