关于自我评价及工作改进的撰写，可参考以下结构与建议：

一、自我评价部分

优势与成就展示

- 突出核心优势，如专业技能（如熟练掌握CAD、Photoshop等设计软件）、软实力（沟通协作能力、学习能力）或管理能力（项目优化、团队协调）。 - 用具体事例支撑，例如：“通过优化客户沟通流程，使项目交付时间提前15%”。

问题与不足反思

- 客观分析短板，如时间管理不足、技术知识欠缺等。 - 避免空洞表述，例如：“我需要提高时间管理能力”可改为“过去三个月中，因时间规划不当导致项目延期5天，计划通过使用番茄工作法改进”。

二、工作改进部分

制定行动计划

- 针对识别的问题，提出具体解决方案，如定期总结问题解决方案、建立知识库等。 - 设定可衡量的目标，例如：“每月学习2个新软件功能，通过考核后应用于实际项目”。

调整工作方法

- 优化流程，提升效率，如采用敏捷开发方法、引入自动化工具等。 - 培养成长型思维，例如：“遇到技术难题时，先查阅资料分析问题根源，再尝试多种解决方案”。

三、写作技巧

聚焦成果而非空话：

用数据说话，如“销售额增长20%”比“工作表现良好”更具说服力。- 结构化呈现：采用“成果-能力-反思-展望”框架，使内容条理清晰。- 避免过度包装：实事求是地描述能力范围，如“通过短期培训掌握基础，计划深入学习领域知识”。

通过以上方法，既能展现自身价值，又能体现持续改进的潜力，有助于职业发展。