涂磊在多个场合中表达过关于男性在情感关系中的现实态度，以下是整理后的核心观点：

包容与责任

"一个男人连自己的妻子都包容不了，谈什么顶天立地"，强调男性需先学会自我包容，才能承担起家庭责任。

情感付出与认知差异

男性常因习惯为他人付出而忽略最亲近之人的感受，甚至将矛盾归咎于对方，需意识到亲密关系中双方的责任是平等的。

婚姻的本质

"这个世界上并不缺乏一个无爱的父亲，而缺乏的是一个有爱的丈夫"，指出婚姻需要双方共同经营，而非单方面的牺牲。

现实与理想的平衡

男性需在承担责任与追求个人发展之间找到平衡，避免因过度自负而忽视家庭。

忠诚与付出

"婚姻需要百分之百的忠诚"，真正的爱情在于相濡以沫的陪伴而非空洞的承诺。

这些观点通过涂磊的犀利语言，揭示了男性在情感关系中常面临的现实挑战，提醒双方需以成熟的态度共同经营婚姻。