“身体和灵魂必须有一个在路上”这句话的意思是 人应该保持对生活的探索和对知识的追求。具体来说，这句话包含了两个层面的含义：

身体的在路上

旅行：通过身体去旅行，可以拓宽视野，亲身体验不同的文化和风土人情，从而丰富人生经历和见识。

灵魂的在路上

读书：通过阅读书籍，可以获取知识，提升心智，使灵魂得到滋养和成长。

这句话鼓励人们不断追求自我提升和成长，无论是通过身体去旅行还是通过心灵去阅读，都是为了让生活更加充实和有意义。它提醒我们，生活不仅仅是生存，更是对未知世界的探索和对内心世界的丰富。