一、身体互动类

模仿广告

- 模仿脑白金广告边唱边跳

- 模仿古诗《水兵月》动作并配诗朗诵

- 模仿超人或古代职业女子拉客

亲密动作

- 对近距离异性做接吻陶醉状

- 亲吻额头、脖子或脸颊

- 被要求与异性十指相扣保持10秒

趣味体态

- 跳草裙舞（冬季可增加围巾、头饰等道具）

- 做搓澡状并扭腰扭屁股

- 用筷子夹花生米并接住吃掉（重复3次）

二、创意表演类

即兴表演

- 突然开始广播体操或街舞

- 模仿动物动作（如鸟飞、鱼游）

- 对陌生人表演魔术或讲笑话

角色扮演

- 化装成电影角色或历史人物

- 模仿古代宫女、仆人等职业

- 扮演超人打倒反派（需道具）

三、趣味挑战类

极限任务

- 十指交扣保持30秒

- 用头顶水杯走直线

- 装作便秘状蹲在凳子上

互动游戏

- 被惩罚者要为所有人夹菜（含辣椒）

- 与异性合作完成拼图或解谜

- 猜拳决定惩罚内容（增加紧张感）

四、经典改编类

歌词改编

- 将《小幸运》改为情歌并演唱

- 用《老鼠爱大米》改编成减肥宣言

- 把《演员》改成表白歌词

场景模拟

- 在厕所唱歌被所有人听到

- 模仿交警指挥交通

- 扮演乞丐讨要游戏道具

注意事项：

惩罚需符合场合规范，避免过度冒犯他人；

可结合团队特点设计定制化惩罚，提升趣味性；

若涉及隐私问题（如梦境、初恋），建议提前沟通。