“葛优躺”是一种 网络流行语，其意思是指 颓废懒惰的状态，也泛指无所事事、游手好闲之人，通常带有贬义。这个词语源于中国著名演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》中的表演，在剧中葛优扮演的二混子纪春生在沙发上无力地颓废躺姿。这个姿势被网友们广泛传播，并引申为形容一种无力颓废的状态。

此外，葛优躺也被视为一种生活方式的表达，有时用来形容某个人或团体在工作或学习之余，能够享受到一段轻松、愉快的时光，不受任何压力和束缚。

需要注意的是，虽然“葛优躺”有时被用来形容一种放松和舒适的状态，但长时间保持这种姿势可能对颈椎、胸椎和腰椎造成损伤，甚至影响心脏功能和呼吸功能。