古代奥林匹克五项竞技项目包括以下五项，按顺序依次进行比赛：

赛跑

古代奥运会的核心项目，最初为短跑，赛程约192米，后发展为不同距离。赛跑不仅考验体能，还强调战术和战斗技能。

跳远

通过助跑和跳跃距离来衡量运动员的爆发力与协调性，是早期奥运会的重要项目。

角力（摔跤）

古希腊人非常重视摔跤，既是竞技项目，也是学校体育教育内容。运动员需通过角力技巧将对手摔倒，是力量与技巧的综合体现。

掷铁饼

考验运动员的投掷力量与旋转控制能力，铁饼的远度是主要评判标准。

投标枪

需在特定姿势下将标枪投出最远距离，对力量和精准度要求较高。

补充说明

摔跤在公元前708年便成为独立项目，而其他四项逐渐在公元前6世纪标准化。- 古代奥运会仅限自由男性公民参加，女性、奴隶及外邦人被禁止参赛。- 每项比赛均分预赛和决赛，运动员通过抽签决定起跑位置。以上信息综合了多个来源，确保涵盖古代奥林匹克五项的完整内容与历史背景。