中华第一姓为“风”的原因主要基于其作为华夏民族最早姓氏的起源和历史地位，具体可归纳为以下几点：

一、历史渊源

起源可追溯至上古三皇

风姓源自上古三皇之首伏羲，据《竹书纪年》记载：“太昊伏羲氏，以木德王，为风姓。” 伏羲因以木德称王而确立风姓，标志着中国姓氏体系的开端。

父系传承的起点

伏羲之父为风雷王燧人氏，他以“风”为姓，开创了中国人以血缘为纽带的姓氏制度，奠定了姓氏传承的基础。

二、文化象征与历史贡献

文明奠基者

伏羲不仅是风姓的缔造者，还发明了八卦、制定婚嫁制度、教会渔猎与驯兽，对华夏文明的发展具有划时代意义。

姓氏文化的开端

风姓作为最早姓氏，开启了中国“同姓不婚”的传统，形成了姓氏与氏族紧密关联的文化格局。

三、姓氏演变的见证

分支与衍生

风姓后裔逐渐演变为任、程、凌、包、伏等姓氏，体现了风姓作为源姓的扩散能力。

历史长河的延续

尽管现代风姓人口较少，但其作为中华第一姓的地位始终未变，北京、上海等地仍有分布。

四、争议与补充说明

部分文献提出“姬姓”可能是更早的姓氏，但这一观点主要基于周朝国姓的显赫地位，与“中华第一姓”的起源标准（即最早姓氏）存在争议。而《百家姓》的排名则反映了姓氏的流行度而非历史早晚。

综上，风姓因与华夏文明发源地紧密关联，成为公认的中华第一姓。