心理健康顺口溜可以帮助人们更好地理解和维护自己的心理健康。以下是一些常见的心理健康顺口溜：

健康心理，人生基石。

笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

幸福家庭，温馨人生。

性格开朗，疾病躲藏。

心胸开阔，百病不生。

心理健康，身体健康。

早睡早起，精神奕奕。

饮食均衡，疾病难觅。

火气太大，身心受熬。

知足常乐，不生闲气。

遇事不慌，心平气和。

情绪稳定，远离焦虑。

精神饱满，活力四射。

爱心满满，快乐无限。

心无病，防为早，心理健康身体好。

心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

调心理，寻逍遥，适应环境病难找。

练身体，动与静，弹性生活健身妙。

要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。

七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。

人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。

想得宽，烦恼少，心胸狭窄促人老。

事不急，怒不要，心平气和没烦恼。

品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。

与人交，义为高，友好往来要做到。

心理健康很重要，阳光伴随心舒畅，学会保持好心情，正确去对待压力。

人际关系要处好，兴趣爱好要培养，自信之心要建立，自卑心理要客服。

如遇问题难调节，要与家长老师谈，勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。

睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

31. 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

32. 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

33. 大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

这些顺口溜涵盖了心理健康的多个方面，包括情绪管理、生活习惯、人际关系等，简洁易记，有助于人们在日常生活中维护和提升心理健康。