在女儿十岁生日这个特别的日子里，妈妈对女儿说的话可以包含以下内容：

鼓励和肯定

"宝贝，今天是你的十岁成长礼，妈妈看到你一天天长大，变得更加聪明、可爱，妈妈为你感到骄傲和欣慰。"

"你的成长是妈妈最大的骄傲，每一步都闪耀着独特的光芒。妈妈希望你能永远保持这份纯真和快乐。"

建议和期望

"学习不是唯一的出路，但它是一条最简单的路。妈妈虽然不逼你学习，但是会劝告你努力学习，不是盼你出人头地，只是希望你未来的生活能够多一分从容，少一分慌张，多一条出路，少一点辛苦。"

"希望你学会坚强独立的同时也要学会包容。这个世界上，除了父母没有人有义务不求回报而无条件的对你好，所以凡事不要想着去依赖别人，遇到问题要学会自己去解决问题，但是也请你记住不管什么时候，爸爸妈妈永远是你最坚强的后盾。"

"希望你改到拖拉的坏习惯，做什么事情要细心，要干净利落，有时间多读书多运动。"

"妈妈希望你以后能做一名自信、阳光、好学、上进、正能量的人。成长的道路固然充满风雨，但人生的道路终将自己走过，希望你未来心中有爱，眼里有光。永远守护好内心充满梦想和期许的那道光，记住爸爸妈妈姐姐永远爱你，宝贝，加油!"

爱与支持

"无论世界多么喧嚣，你都是妈妈心中最宁静的那片港湾。"

"记得，无论遇到多大的困难，回头看看，妈妈永远是你最坚实的后盾。"

"女儿，你是妈妈生命中最美好的奇迹，感谢你让我的世界变得更加完整和多彩。"

"即使全世界都与你为敌，妈妈也会站在你身旁，因为你是我心中最宝贵的财富。"

独立与自强

"人生这趟路呀，可没有那种一路都是顺顺当当、平平坦坦的好事儿。你要是不想苦哈哈地过上一辈子，那就得咬咬牙，熬过一阵子的苦日子呀。你想啊，那些一瞧见苦就躲得远远的人，那成功啥的呀，估计这辈子都和他们没啥缘分咯，就只能眼巴巴看着别人风光啦，咱可不能当那样的人呀。"

"闺女呀，凡事可得长点心，得学会靠自己哟。不管啥事儿呀，别人顶多也就是能拉你一把，帮你一时半会儿的，可没法陪着你走一辈子呀。你得记着，那靠山山它指不定哪天就塌了，靠人人呢，说不定撒腿就跑没影了。这人活在世上呀，最靠谱的就是咱自个儿啦，自己强才是真的强嘛!"

这些话既表达了对女儿的爱和骄傲，又提出了对未来的期望和建议，同时强调了独立和自强的重要性。希望这些建议能够帮助女儿更好地成长和面对未来的挑战。