腻歪并不等同于“我爱你”。虽然在一些语境下，腻歪可能被用作表达亲密或爱意的方式，但它本身是一个中性词，有时甚至带有轻微的负面含义。

腻歪的定义

因次数过多或时间过长而感觉厌烦：在北方方言中，腻歪有因次数过多或时间过长而感觉厌烦的意思。

厌恶：腻歪也可以表示厌恶。

无聊：有时腻歪用来形容无聊的状态。

情侣之间的亲昵行为：在情侣之间，腻歪通常指一些亲昵的行为或话语。

腻歪与“我爱你”的区别

情感表达：腻歪更多是一种行为或状态的描述，而“我爱你”是明确的情感表达。

语境依赖：腻歪的含义可能因语境和用法的不同而有所变化，而“我爱你”则是一个相对固定的情感表达。

腻歪的使用建议

注意语境：在使用腻歪这个词时，需要注意具体的语境和对方的感受，避免产生误解。

明确表达：如果需要明确表达爱意，建议直接使用“我爱你”等明确的情感表达方式。

综上所述，虽然腻歪在某些情况下可能被用作表达爱意的方式，但它本身并不是“我爱你”的意思。在使用时，需要根据具体的语境和对方的感受来选择合适的表达方式。