惊恐万分的心理描写通常涉及强烈的恐惧感、紧张不安、心跳加速、颤抖、冷汗直流等生理反应，以及恐惧带来的心理上的无助、绝望和极度不安。以下是一些具体的描写示例：

黑暗与未知的恐惧

"天很黑，走进了楼道，楼道里很黑，我的心怦怦直跳，我总是觉得我不知道从哪里冒出来的人，越想越害怕。"

"当我进入黑暗的小巷时，恐惧摧毁了我的镇静。"

"无边无际的恐怖，加上黑暗､寂静和清醒的景象，使他的心凉了半截。"

自然现象引发的恐惧

"突然，窗外的雄鹰叫了几声，这声音伴随着雷声，显得格外可怕，除了家里的灯光在闪烁，我们都不敢动了。"

"天空一片漆黑，我只能听到自行车的丁当声和我惊慌失措的心的砰砰声。"

恐怖形象与场景的渲染

"好长时间，我打开被子，那个黑影依然站在我的房间里，我惊恐地看着那个黑影，黑影在我越来越大，仿佛露出了它狰狞的面孔啊!"

"他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。"

"我回头一看，只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来｡他高颧骨，凹眼睛，嘴向外突出，脸又窄又瘦｡追我干啥哎呀!我的妈!他是不是坏人我心一慌，抱着提包跑了起来。"

恐惧带来的生理反应

"吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。"

"我吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了着背。"

"吓得浑身筛标似的抖成一团。"

恐惧心理的深度描写

"我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方"

"我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。"

"我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。"

这些描写通过具体的场景、声音、形象和心理活动，生动地展现了人物在极端恐惧下的心理状态。希望这些示例能帮助你更好地理解和描写惊恐万分的心理。