换位思考和换个角度思考的区别主要在于 思考的主体和角度：

换位思考

主体：涉及两个主体，即自己和他人。

角度：站在他人的立场或角度去思考问题，设身处地地为他人着想。

目的：通过理解他人的情感和想法，扩大自己的包容心，体会他人的苦，从而得到启示并自我反思，升华自己。

换个角度思考

主体：通常指单一主体，即自己。

角度：从相反的方向或不同的视角去思考问题，是一种逆向思维。

目的：培养健康乐观的心态，积极面对生活，拥有良好的生活态度，通过多角度思考问题来获得新的见解和解决方案。

总结：

换位思考强调的是从他人的角度出发，理解他人的立场和情感，从而改善人际关系和个人成长。

换个角度思考则是从自己的角度出发，反向思考问题，以获得新的视角和解决方案。

建议：

在处理人际关系和冲突时，可以先尝试换位思考，理解他人的立场，再换个角度思考，寻找双方都能接受的解决方案。

这样可以既增进理解，又开拓思维，有助于更全面地解决问题。