“放飞自我”这个词语的含义是 放飞自己的梦想和真性情，也可以理解为摆脱原有约束，自由自在地做自己想做的事情。它包含以下几个方面的意思：

追寻梦想：

放飞自我意味着放开自己，追求内心深处的梦想和理想，让心灵找到方向，迸发出全部的力量。

打破人设：

在娱乐圈中，这个词有时也用来形容明星们打破之前塑造的形象，展现出真实的自我，不受公众人物行为模式的限制。

心灵放松：

放飞自我还需要学会心灵的放松，只有心变得轻松了，才能真正地放飞自己。

无拘无束：

该词表达了一种无拘无束的生活态度，按照自己内心的指引，不计较别人的目光和指责，自由地生活和工作。

综上所述，“放飞自我”这个词语既有积极追求梦想的含义，也有摆脱束缚、展现真性情的意味，具体含义需要根据上下文来判断。