“沧海当前，必当扬帆破浪；任重道远，更需砥砺向前”这句话的意思是：

沧海当前，必当扬帆破浪：

当面对广阔无垠的大海时，必须鼓起勇气，扬起帆，冲破风浪，勇往直前。这句话比喻在有利的形势下，应该抓住机遇，勇敢地去迎接挑战。

任重道远，更需砥砺向前：

责任重大，道路遥远，需要经过长期的艰苦奋斗和不懈努力，才能不断前进。砥砺在这里指的是磨刀石，比喻通过不断的磨练和努力来克服困难，提升自己。

综合起来，这句话强调了在有利的形势下要勇敢前行，同时在面对艰巨任务时，更要保持坚定的信念和不懈的努力，不断克服困难，继续前进。它通常用来勉励人们在面对挑战时要有信心和毅力，勇往直前，不断追求卓越。