成语“杞人忧天”出自《列子·天瑞》，讲述的是一个杞国人担心天会塌下来，从而整天忧心忡忡，废寝忘食的故事。这个成语比喻那些不必要的担心和忧虑，特别是指对不可能发生的事情感到恐惧或焦虑。

具体来说，这个成语的构成和用法如下：

构成：

主谓式结构，由“杞人”和“忧天”两个部分组成。

用法：

可以用作谓语、状语，通常带有贬义色彩。

出处：

最早记载于《列子·天瑞》，讲述杞国有个人因为担心天塌下来而寝食不安的故事。

含义：

比喻不必要的或毫无根据的忧虑。

这个成语提醒人们不要为一些不切实际或不可能发生的事情而过度忧虑，要理性看待生活中的各种可能性。