大家人寿保险在短信通知退保后，通常需要 3到5个工作日的时间正式到账。如果遇到特殊情况，到账时间可能会有所延长。

建议投保人在退保后耐心等待，并留意以下几点：

1. 确认退保所需材料和手续是否齐全，以避免因资料不全导致到账延迟。

2. 尽量避免在节假日前后办理退保，以免因节假日影响到账时间。

3. 如果在规定的时间内未收到退保金，可以拨打保险公司客服热线或前往保险公司线下服务网点进行咨询。