关于墙壁刷灰色还是白色比较亮堂的问题，以下是一些具体的建议：

白色

亮堂程度：白色的反光程度较高，能使房间看起来更加光亮。

适用场景：适合采光较好的楼层，尤其是高楼层，可以显得空间更加明亮和宽敞。

搭配灵活性：白色可以与多种颜色进行搭配，且易于装饰，可以在白墙上涂鸦或添加装饰品。

灰色

亮堂程度：灰色的反光程度较低，可能会使房间显得较为昏暗和压抑，尤其是在采光不好的情况下。

适用场景：适合采光较好的楼层，尤其是低楼层，可以营造温馨含蓄的氛围。

搭配灵活性：灰色可以与多种颜色进行搭配，但需要更多的色彩搭配技巧，以避免显得单调。

综合建议

采光好：如果房间的采光非常好，可以选择白色墙面，以充分利用其高反光度，使空间更加明亮宽敞。

采光不好：如果房间的采光较差，建议选择暖色调的墙面，如米色系，或者选择灰色系但配合其他亮色进行点缀，以避免显得过于昏暗。

个人喜好：最终的选择还应结合个人喜好和整体装修风格，白色更加简洁明亮，而灰色则更加柔和稳重。

根据以上建议，如果追求亮堂的效果，白色是更好的选择；如果希望营造温馨的氛围，可以根据具体需求和房间的采光情况选择灰色或其他暖色调。