关于农夫山泉天然水是否适合长期饮用，综合权威信息分析如下：

一、产品分类与性质

农夫山泉天然水属于 天然水类别，既非矿泉水（含矿物质且需符合国家标准）也非纯净水（矿物质含量极低）。其水源来自地表或地下，经过深度过滤和消毒处理，但矿物质含量低于矿泉水标准。

二、长期饮用的潜在影响

矿物质摄入不足

长期饮用矿物质含量较低的天然水可能减少人体对钙、镁等矿物质的摄入，但通过均衡饮食（如蔬果、谷物、乳制品）仍可补充。

健康风险争议

部分观点认为，长期饮用可能增加泌尿系统疾病风险（如结石）或加重肾脏、膀胱负担，尤其是对已有肾脏疾病的人群。但多数权威医学机构未明确将天然水与健康问题直接关联。

三、适用建议

日常饮用安全性

对于普通人群，长期饮用农夫山泉天然水是安全的，但需注意以下事项：

- 避免长期饮用冰镇或过冷的水，夏季建议4℃左右饮用；

- 家庭长期饮用时，建议搭配富含矿物质的食品或补充剂。

特殊人群注意事项

患有慢性肾炎、高血压、心脏病等人群应谨慎饮用，避免加重肾脏负担。孕妇、婴幼儿及儿童需根据营养需求调整饮水类型。

饮水多样化

建议将饮用水与其他含矿物质的食物（如坚果、海鲜）或饮品（如酸奶）结合，以维持矿物质平衡。

四、官方建议参考

农夫山泉官方客服曾表示，其纯净水不建议长期家庭饮用，但偶尔饮用（如口渴时）是安全的。这一建议与部分健康科普观点一致，但具体需结合个人健康状况调整。

综上，农夫山泉天然水对健康风险较低，但长期饮用需注意矿物质补充和饮水习惯。