当面对喜欢的人的调戏时，委婉地阻止是非常重要的，既要保护自己的感受，又要尽量不伤害对方的自尊心。以下是一些建议：

保持冷静：

首先，保持冷静，不要慌张。冷静地面对问题，才能更好地思考解决方案。

以礼貌的方式回应：

用礼貌和友好的方式回应，避免用侮辱性的言语，以免引起对方的反感。例如，可以说：“你的话让我感到不舒服，请不要这样说。”或者“我们都是朋友，请不要涉及这种话题。”

明确表达自己的立场：

坚定地表达自己的立场，让对方知道你对这种行为是不接受的。例如，当对方动手动脚时，可以坚定地说：“请不要碰我。”或者“你的行为让我感到不安。”

借助周围环境：

如果情况允许，可以寻求周围朋友、同事或者路人的帮助。在公共场合，有时候大声呼救或寻求他人帮助，可以让对方意识到自己的错误行为，并停止骚扰。

直接拒绝：

如果对方的行为让你感到不适，可以直接拒绝对方。虽然这种方法可能会伤害到对方的自尊心，但这是最清晰、最直接的方式。

轻松幽默地拒绝：

如果你不想伤害对方的自尊心，可以使用一些轻松、幽默的方式来拒绝对方。例如，可以说：“我现在只想享受单身生活，不想和任何人搞暧昧。”或者“我感觉你是个好人，但我不想让我们的关系变得复杂。”

让对方知道你已经有喜欢的人：

当一个人对你表达出搞暧昧的意愿时，你可以让对方知道你已经有喜欢的人了。这样可以让对方知道你已经有了其他人在心中，也可以避免对方继续纠缠。

减少接触：

如果对方一直对你示爱，你可以逐渐减少与他的接触，减少和对方的交流，让他逐渐意识到你们之间是不可能的。

表示对方已经有喜欢的人：

在日常的聊天中，偶尔提及你已经有喜欢的男生，这样可以让对方知道他是没有任何机会的。

假传圣旨法：

通过家人或朋友传达一些信息，例如“我已经有男朋友了”或者“我现在还小，不想谈恋爱”，这样可以让对方知难而退。

综合考虑以上建议，选择最适合当前情境的方法，既能够保护自己的感受，又能尽量不伤害对方的自尊心。记住，保持冷静和礼貌是最重要的。