面对一个女孩告诉你她和她男朋友分手的情况，同时你自己也对她有深厚的感情，以下是一些建议来帮助你安慰她：

倾听和理解

给予她一个倾诉的平台，认真倾听她的感受和想法。让她感受到你的关心和理解，这是她现在最需要的。

表达你的情感

诚实地表达你对她的关心和爱。可以告诉她你有多么在意她，多么珍惜她，以及你希望她能够找到幸福。

避免提及前任

在她谈论前任时，尽量避免提及他的名字，以免加重她的痛苦。

陪伴和支持

多陪陪她，让她感受到你的陪伴和支持。可以一起做一些她喜欢的事情，帮助她从失恋的阴影中走出来。

鼓励和肯定

提醒她失恋并不代表失去一切，她的价值是内在的，与是否有人爱她无关。帮助她重拾自信，看到自己的光芒。

尊重她的决定

如果她已经下定决心要分手，尊重她的选择，并告诉她你会一直关心她，支持她，无论她需要什么帮助。

转移注意力

用幽默的方式转移她的注意力，比如一起去吃好吃的，看搞笑视频，回忆开心时刻，帮助她从悲伤中走出来。

给予时间和空间

失恋需要时间去愈合，给予她充足的时间和空间去适应这个新的状态。在这个过程中，保持耐心和理解，不要强行打扰她的生活。

提供实际帮助

如果她需要面对一些实际问题，比如如何面对前任的纠缠、如何重新开始等，可以给予她一些实际的建议和支持。

专业帮助

如果她的情绪受到严重影响，建议她寻求专业的心理咨询和帮助。

通过以上方法，你不仅能够安慰她，还能让她感受到你的真诚和关心，从而可能会在适当的时候为你们的关系打开新的可能性。