阅读第一遍时感到困惑或看不懂，可能是由以下原因造成的：

内容超出理解范围：

所阅读的书籍可能包含超出你当前知识水平的内容，比如专业术语或复杂的概念，这些内容对你来说可能较为陌生。

语言障碍：

如果阅读材料的语言不是你的母语，可能会因为不熟悉语言风格、用词和语法结构而遇到困难。

上下文理解不足：

有时需要理解文章的上下文才能正确把握内容，如果缺乏对相关背景知识的了解，可能会导致误解。

阅读速度问题：

阅读速度不够快可能会影响对文本的理解，因为需要花费更多时间去分析每个单词和句子。

词汇量不足：

词汇量的不足可能导致无法准确理解文章中的意思，尤其是对于专业或技术性较强的文本。

阅读目的不明确：

如果没有明确阅读的目的，比如为了学习新知识或查找信息，可能会导致阅读效率低下，难以理解内容。

缺乏专注力：

阅读时不能集中注意力，实质上并没有看进去，也会影响理解。

基础薄弱：

语文基础差，如认字、认词少，或者通用知识储存不足，也会导致阅读困难。

相关经历缺乏：

如果阅读的内容涉及特定文化背景或个人经验，而读者没有相关经历，就很难完全理解作者的意图和情感。

创作背景不了解：

对于某些书籍，如果读者不了解其创作背景，可能会影响对作品深层含义的理解。

兴趣和需求：

如果读者对阅读材料没有兴趣，或者阅读需求不明确，也会影响阅读效果。

知识更新：

随着社会的发展，知识不断更新，新的概念和术语不断出现，这可能导致对旧有知识的理解出现困难。

针对以上原因，可以采取以下措施来改善阅读体验：

选择适合自己阅读水平的书籍。

提高语言能力，比如通过学习新词汇和语法结构。

在阅读时加强对文章上下文的理解。

适当放慢阅读速度，确保理解每个部分。

扩大词汇量，可以通过阅读、背单词或使用词汇学习工具。

明确阅读目的，有针对性地进行阅读。

提高专注力，避免分心。

增强基础知识，比如通过学习相关课程或阅读入门书籍。

增加相关经历，比如通过旅行、阅读相关主题的书籍或观看纪录片。

了解书籍的创作背景，这有助于更好地理解作品。

培养阅读兴趣，选择自己感兴趣的书籍阅读。

通过这些方法，可以提高阅读能力，减少阅读时的困惑，从而更好地理解和吸收书籍内容。