人教版小学四年级上册数学中， “算盘的认识”这一课是讲公开课的不错选择。原因如下：

独立性：

这一教学单元相对独立，与其他知识点联系不大，这使得在公开课中有更多的施展空间，可以更专注于算盘的认识和操作。

实感性强：

算盘作为一种计算工具，具有强烈的实感，能够激发学生的学习兴趣，使他们不会感到枯燥乏味。通过算盘道具，学生可以更容易地投入到学习过程中。

文化内涵：

算盘作为中国独有的计算工具，有着丰富的故事和文化内涵，讲起来可以让学生感受到民族自豪感，使课堂更加生动有趣。

综上所述，选择“算盘的认识”作为公开课的内容，不仅能够让学生在轻松愉快的氛围中学习新知识，还能传承和弘扬中国传统文化，是一节非常值得推荐的公开课。