“从头再来”是一个多义词，其含义需根据具体语境区分：

一、基本释义

重新开始

最常见的含义是表示从最初或失败的地方重新开始，强调“第一次做某事，从低到高”的过程。例如：

> 他经历了失败后，决定从头再来，最终取得了成功。

生命新阶段的起点

常与“过去的结束，理想的开始”结合使用，象征人生新阶段的开端。例如：

> 这次挫折只是人生旅程的插曲，真正的从头再来是找到内心真正的追求。

二、使用差异

重头再来：

侧重从事物的重要部分或意义重大的节点重新来过，例如：

> 项目失败后，我们需要从市场调研这个重头再来。- 从头再来：强调从起点或原点重新出发，例如：

> 他辞去了工作，选择回乡创业，真是人生的从头再来。

三、深层内涵

心理调适：包含对自我认知的转变，如通过改变思维模式实现重生。- 生命哲学：体现“凤凰涅槃”的隐喻，强调失败是成长的必经阶段，正如凤凰浴火重生。

四、相关表达

东山再起：特指经历挫折后重新崛起，如企业或个人东山再起。- 破茧成蝶：比喻经历痛苦后获得新生，与“从头再来”有相似的励志内涵。

综上，“从头再来”既可以是具体的行动重启，也可象征人生阶段的转换，需结合语境理解其深层含义。