中秋节是我国一个重要的传统节日，有着悠久的历史和丰富的习俗。下面我来给小朋友们简单介绍一下中秋节的由来和习俗。

中秋节的由来

古代对月的崇拜

最早的中秋节一词出现在《周礼》，那时候人们会在秋季收获之后祭祀月亮，表达对丰收的感谢和对未来的祈求。

农历八月十五正好是一年的秋季，而且是八月中旬，所以称为“中秋”。

嫦娥奔月的故事

后羿射下了九个太阳，为民造福，后羿的妻子嫦娥为了保护仙丹不被恶人偷走，吞下了仙丹，飞到了月亮上。

后羿非常思念嫦娥，每年八月十五这天都会摆设香案祭拜嫦娥，后来这个习俗就传开了。

祭月、拜月

古代帝王多有祭月活动，日期定于农历八月十五。因为此时正是三秋之半，故名为中秋节。

祭月、拜月的习俗逐渐从宫廷传到了民间，成为中秋节的重要活动。

中秋节的习俗

赏月

中秋之夜，人们会设立香案，摆上月饼、西瓜、苹果等当季水果，一家人围坐在一起，仰望明月，欣赏其皎洁的光辉，感受团圆的氛围。

唐宋时期，赏月之风盛行，许多文人墨客留下了大量的赏月佳作。

吃月饼

月饼是中秋节的传统食品，最早出现在宋代，当时的月饼还不叫“月饼”。

现在月饼的种类繁多，有豆沙馅的、蛋黄馅的、五仁馅的等等，各种口味任你挑选。

祭月、拜月

在中秋节的夜晚，人们会进行祭月和拜月的仪式，表达对月亮的敬仰和对亲人的思念。

饮桂花酒

中秋节还有饮桂花酒的习俗，桂花酒象征着团圆和幸福。

吴刚伐桂

另一个与中秋节相关的神话故事是吴刚伐桂，吴刚为了修仙，被罚在月宫伐桂树，但桂树会在砍倒后立刻复原，所以他不得不永远砍伐下去。

总结

中秋节是一个充满浪漫和传奇色彩的节日，它的由来和习俗不仅反映了古人对月亮的崇拜和对丰收的喜悦，还寄托了人们对家人团聚的美好愿望。通过赏月、吃月饼、祭月等习俗，中秋节成为了一个丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。希望小朋友们能了解并喜欢这些有趣的习俗，传承和弘扬我们的传统文化。