董宇辉鼓励中学生的语录包括：

关于梦想

"当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓；但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。未来可期，拼尽全力!当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你的生命里出现。"

关于坚持

"就连阳光到地球都需要八分钟，你也需要时间耐心一些、持续修炼。匠心就是做好一件事，初心就是一直做好一件事。清楚全面理性地看到自己的价值。坚定热情执着的做好这件事情。"

关于读书

"知识改变命运，学习成就未来，人生通往成功的道路，或许会有千条万条，但是读书，一定是最平坦，最好走的那条捷径。玩游戏，打篮球，唱歌，或许你在这些方面很优秀，但是这些才艺，却不能够支撑你的学业之路，不能成为未来你工作的优势，更不会决定你未来的人生是否顺利。娱乐永远只能是娱乐，特长也永远只能是特长，或许它会让你赢得片刻的赞美和掌声，但是在未来的生活和工作当中，勤奋、知识、能力、学历，才是你事业上升的关键。学习或许很苦，很累，很枯燥，但是你要明白，所有能够成就你的东西，一定都是痛苦的，所有让你短暂愉悦的东西，只能浪费你的时间，浪费你的青春。不吃学习的苦，就一定要吃工作的苦，学习是你自己的事情，未来的生活是你自己的，人生也是你自己的，父母不会永远让你依靠，能够让你立足社会的所有东西，都要靠你自己去争取，去实现。学有所成，足以让你风光无限，能让你在工作中，有更多选择。"

关于面对挫折

"不要害怕失败，因为失败是成功的前奏。你要记住，如果你玩游戏，打篮球，唱歌，它们成就不了你的事业，不能给你带来财富，二十年后你再看，那些小时候让你引以为傲的东西，在同学聚会上，没有任何一个人可以记得住。唯一能在酒桌上被敬酒的人，就是那个当下生活最好的人，记住，这就是残酷的现实。"

关于人生价值

"人生最重要的不是你拥有多少，而是你为这个世界贡献了多少。"

关于努力与成功

"努力不一定成功，但不努力一定不会成功。"

关于信念与坚持

"信念就像一盏灯，当你迷失方向时，它会照亮你的前行之路。"

"人生就像一场马拉松，不是速度决定一切，而是坚持到最后的人才能笑到最后。"

关于专注与勤奋

"专注是成就事业的基础。在纷繁复杂的世界中，我们时常面临着各种诱惑和干扰。只有保持对目标的坚定执着，才能够心无旁骛地投入其中，不断积累经验，取得突破。正如董宇辉所言，专注力是一种宝贵的品质，它能够帮助我们在知识的海洋中深入探索，在技能的磨砺中精益求精。勤奋则是通往成功的必由之路。无论天赋如何出众，没有后天的努力与付出，终究难以取得长足的进步。董宇辉强调，勤奋不仅仅是指身体上的辛劳，更包括思维上的勤奋。我们要时刻保持对新知识的渴求，对未知领域的好奇心，通过不断学习和实践来提升自己。耐挫能力同样不可或缺。在成长的道路上，我们难免会遭遇挫折和失败。面对困境，是选择退缩还是勇往直前？董宇辉鼓励我们要勇敢面对挑战，从失败中汲取教训，不断调整自己的心态和策略。只有经历过风雨的洗礼，我们才能更加坚韧不拔，最终迎来胜利的曙光。最后，正确的初衷是我们前行的指南针。它提醒我们时刻牢记自己的初心和使命，不为外界的纷扰所动摇。在追求梦想的道路上，我们要坚持自己的原则和价值观，做到知行合一，才能够赢得他人的尊重和信任。"

这些语录不仅激励中学生们在学习上不断努力，还教会他们面对挫折和困难时应有的态度和信念。