生活已经不容易了，我们何苦这样为难自己!开心也是余生，不开心也是余生，只有身体才是自己的，其它都是浮云，靠不住的!过好当下吧，其它的来生再叙!顺其自然吧，忘记该忘记的吧，静下心来，从新开始。

任何时候都可以开始做自己想做的事。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。

看不到的，就别为难，人生本是单行线，属于你的景色不多；看不懂的，就别追究，凡事还是糊涂好，不必让自己太累。记住一句话：越努力，越幸运。

担心得太多，反倒为难了自己；有生之年，要做最好的自己。

何必在为难自己，如果你爱我？定不上这般模样不是吗？

凡事不必太执着，放下后你会感到前所未有的轻松。其实执念只是你的臆想，唯有你自己一直在为难自己。

爱，不能太满，否则就会溢出来。期待也不能太高，不然只会为难自己。一次次让你觉得失望的人，也没必要在等了。

我是个固执的人吗？不因为心软所以才会为难自己。

“面对别人的嘲弄，只要默默地坚持到底，换来的就是别人的羡慕”。

应该坚持做自己，遵循内心的指引，也就不用强迫自己这么压抑，何苦为难自己呢!

人呐，别难为自己。烦恼，每个人都有。难事，谁都会遇到。一辈子那么短，别让日子过得痛苦不堪。

感情，过去了就别回头。人心，走远了就别挽留。爱恨情仇，看开了就好。悲欢离合，看淡了就好。人生再多苦，也得要走。心情再难过，也得控制。

不必把事情看得太重，会累，不必把人情看得太清，会痛。别总跟自己过不去。想法再简单一点，心思再纯粹一点，心态再平常一点。

用心做自己该做的事，不必有太多的累赘负担。千万别让自己活得太累。事，尽心尽力就好，人，真心实意就好。无须讨好别人，无须伪装自己。如此，便能少掉很多烦恼。

烦闷了，说说笑话，疲惫了，休息一下，忙碌时，学会作乐，难过时，找找快乐。

这些文案都在鼓励人们不要过于为难自己，要学会放松心态，珍惜当下，勇敢面对生活中的挑战和困难。希望这些内容能给你带来一些启发和力量。