当男生在聊天时说自己不舒服，你可以根据你们之间的关系以及他对你的态度来选择合适的回答。以下是一些建议：

关心询问

“哎呀，怎么了？是不是哪里不舒服？如果是不舒服的身体部位，可以告诉我具体是哪里，我可以帮你看看或者帮你按摩一下。如果是不舒服的心情，那么就告诉我发生了什么事，我们可以一起谈谈，也许我能帮到你。”

表达关心

“那看来你需要一个女朋友来照顾你呦。”（适用于你对他有好感的情况）

“心疼你。在这个社会，生活压力很大，他们通常依靠自己，所以他们会感到疲惫。如果你在这个时候给他发信息，表现出你的爱，他会感到非常温暖。”

提供实际帮助

“在家好好躺好，什么都不要做，我一会忙完马上过去找你，有我在，别担心。”

“如果你需要我就马上过去，不需要你也会直接说。”

幽默调侃

“怪不得我感觉自己也不舒服，原来我们心连心呢，所以感同身受。”

判断情况

如果他平时对你不错，且这次也是真诚的，可以关心地询问并提供帮助。

如果他平时对你一般，或者这次可能是敷衍，可以适当关心但保持警惕，避免过度投入。

建议

观察他的反应：注意他在聊天中的语气和态度，判断他是否真的不舒服，还是只是随便说说。

逐步建立信任：如果你对他有好感，通过关心和帮助逐步建立信任，但也要注意保持个人边界。

保持适度关心：无论关系如何，都要保持适度的关心，避免让对方觉得压力或负担。

通过以上方法，你可以更好地回应男生的不适，同时也能保护自己不受不必要的情感牵连。