人的容貌变化并不是均匀发生的，而是受到多种因素的影响，包括年龄、遗传、生活习惯和情绪状态等。以下是一些关键点：

七年一大变

人的相貌每七年会经历一次较大的变化。这一观点得到了中医理论和一些玄学观点的支持，认为人的生理和心理发展都遵循着一定的周期性规律，每隔七年，人的身体和精神会经历一次较大的变化。

七天一小变

人的气色每七天会发生变化，这主要是由于短期内生活习惯和情绪状态对人的外观造成的影响。

七分钟神韵变

人的神韵可以在七分钟内改变，这表明情绪的小幅波动可以迅速影响一个人的气质和表情。

年龄的影响

随着年龄的增长，人的容貌会发生一系列变化，包括皮肤失去弹性、出现皱纹和松弛等现象。一般来说，30岁以上的人的容貌变化相对稳定，而40岁以上的人更容易出现明显的老化现象。

遗传因素

人的容貌受到遗传因素的影响，父母的外貌特征会遗传给子女，包括长相、种族特征、身材等。这些特征的变化速度不同，有些可能一生未变，但也可能会有小幅度的变化。

生活习惯的影响

经常晒太阳、吸烟、饮酒等不良习惯会导致皮肤老化，使皮肤变得暗黄、松弛等。

综上所述，人的容貌变化是一个复杂的过程，既受到自然老化过程的影响，也受到生活习惯、情绪状态等后天因素的影响。虽然存在一些固定的变化周期，但每个人的具体情况不同，变化的速度和程度也会有所差异。