在四级口语对话中， 需要抢话。因为四级口语考试中的对话通常是由两名考生进行，而且时间非常短，所以需要尽快表达自己的观点和意见。如果不抢话，可能会错失表达机会。

但是，抢话的同时也要注意交流中的礼貌和技巧。例如，可以使用“Excuse me”来表达自己的用意，或者在对话中适当阐述对方观点的独到之处，以此来引导对话并避免出现无意义的抢话现象。

此外，在人人对话环节中，虽然时间紧迫，但仍需注意礼貌和轮流互动，避免一个人一直在说的状态。

因此，在四级口语对话中，抢话是必要的，但要注意礼貌和技巧，以确保有效且礼貌的交流。